Călugării tibetani cunosc de mii de ani secretele longevităţii, sănatăţii şi ale vitalităţii. Credinţa lor se bazează pe cele 7 chakre – centrii energetici ai corpului, care ne asigură sănătatea şi ne redau tinereţea. Vindecarea are loc de la interior spre exterior, iar mintea are un rol important în acest proces. Orice blocaj al unei chakre determină îmbolnăvirea organelor învecinate sau corespondenţe din corp.
