Anda Adam este una dintre cele mai ambițioase și mai puternice concurente de la Exatlon. Însă, caracterul ei puternic și corpul de invidiat sunt atuurile ei și în viața de zi cu zi, întrucât artista are un stil de viață foarte echilibrat și organizat, de la care nu se abate, orice s-ar întâmpla.
Anda Adam a declarant ce consumă la micul-dejun, lucru care o ajută la condiția fizică, dar și la un psihic bun. Frumoasa cântăreață consumă un iaurt, un ou fiert, un măr și bea un pahar cu apă. Ea nu se abate de la acest obicei, devenind o regulă de zi cu zi. Artista nu consider neapărat că este o dietă, ci mai mult un stil de viață cu care s-a obișnuit.