Odată cu trecerea timpului, musculatura sânilor slăbește și aceștia încep să se lase. Multe femei apelează la intervenții chirurgicale complicate pentru a corecta acest efect neplăcut. Există și proceduri non-chirurgicale care te pot ajuta.
Practicarea yoga are multe beneficii pentru corp și minte. Sunt anumite posturi sau asane (așa cum sunt denumite în yoga) care ajută la tonifierea mușchilor pieptului în mod natural.