Iată trei lucruri pe care nu trebuie în nici un caz să le faceţi dacă v-aţi ars stând la soare, toate putând agrava serios necazul:
– Nu aplicaţi unt sau ulei alimentar pe zona afectată.
– Nu puneţi apă oxigenată.
– Nu spargeţi băşicile.
Remedii de la bunica pentru arsuri
Cataplasme cu dovleac.
Zdrobiţi o bucată de miez de dovleac şi aplicaţi piureul obţinut pe zona afectată. Repetaţi de mai multe ori zilnic tratamentul.
Cataplasme cu gălbenele.
Luaţi câteva flori proaspete de gălbenele, tocaţi-le şi pe arsuri. Acoperiţi cu un tifon curat.
Cataplasme cu coacăze. Puneţi pe leziuni o lingură de coacăze zdrobite. Puteţi utiliza fie fructe proaspete, fie conservate.
Cataplasme cu castravete.
Puneţi pe zonele arse de soare felii de castravete proaspăt.
Vitaminele E si C au rol protector
Aşa cum au demonstrat mai multe studii, administrarea urtor doze mărite de vitamine C şi E creşte capacitatea organismului de autoapărare împotriva influenţelor nefaste ale razelor solare. In cadrul experimentelor făcute cu voluntari, s-a constatat că, in urma administrării de cantităţi sporite de acid ascorbic (vitamina C) şi tocoferol (vitamina E), după o singură săptămână, subiecţii au putut suporta o expunere mai îndelungată la soare fără ca pielea sa li se înroşească ulterior. Bogate în asemenea elemente sunt: germenii cerealelor, ficatul, ouăle, laptele, uleiul de floarea-soarelui, leguminoasele uscate, salata verde, citricele, pătrunjelul, măceşele, coacăzele, căpşunele etc. Asiguraţi-vă un aport considerabil în aceste alimente de sezon înainte şi în timpul vacanţei, dar nu uitaţi că o cremă de protecţie solară rămâne indispensabilă.
The post Ce nu trebuie să faceti dacă v-ati ars la soare? appeared first on Yve.