Fa primul pas pentru a scapa de foamea toxica cu cele cinci alimente pentru a scapa de foame recomandate de Dr. Fuhrman. Nu-ti va fi niciodata foame daca primesti nutrientii de care ai nevoie cu un aport mic de calorii. Intr-o saptamana, daca mananci alimentele urmatoare, vei scapa de pofte si vei incepe sa scazi in greutate.
